지식칼럼

회사원 시절, 매일 반복되는 패턴이 있었습니다. 점심을 먹고 나면 오후 1시부터 시작되는 극심한 졸음. 그냥 졸린 정도가 아니라 마치 컴퓨터가 강제 종...

😪 ADHD와 식곤증..💤 ADHD는 도파민-인슐린 조절 회로의 불균형 때문에 식후 졸림이 더 자주, 더 강하게 나타난다 1. ADHD ...

사람들은 ADHD를 “집중을 못 하는 병”이라고 오해한다. 하지만 최신 신경과학 연구는 전혀 다른 진실을 말한다. ADHD의 핵심 고통은 ‘불확실성(i...

ADHD에게 흔히 많다는 ANT(자동부정사고)에 대해서 ADHD 관련 학술 자료를 바탕으로 정리한 내용 공유합니다. ...