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adhd 플래너

웰빙
2025.08.14 추천 1 조회수 842 댓글 6

혹시 다들 어떤 툴 쓰시는지 여쭤보아도 될까요? 엑셀도 써보고 수기로도 써보고 온갖 플래닝 방식은 다 써봤는데 맞는 게 없네여… 지속하는 게 없어요… ㅋㅋ큐 ㅠ

웰빙
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댓글 6


저는 그냥 B6 바인더 쓰고 있어요 쓴다에 의미를 둡니다
2025.08.14
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자료실에서 시간관리법 자료 받아서 데일리 페이지 써보세요! 담달에 전용 앱 출시할거에요!
2025.08.14
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저는 혼자서 슬랙으로 관리한는 방식으로 하고 있어요ㅠㅠ
2025.08.31
답글 추천 0

저는 직접 만들어서 쓰네요
2025.09.26
답글 추천 0

저도 지속하는 게 없는데 한 2-3개월 쓰다 다른 걸로 옮겨가는 것 정도는 그냥 adhd의 특성이라고 생각하고 받아들이려구요
2025.10.10
답글 추천 0

엑셀로 정리해서 쓰다가 파일 안키면 확인 안하는구나 생각해서 리마인딩 앱 사용하고 있습니다.
2025.11.11
답글 추천 0

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