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불안 초조

오예스
2025.08.16 추천 0 조회수 884 댓글 2

저는 행정사 시험을 준비중이예요. 지난 5월 1차 시험을 보고 합격을 한 이후로부터 영 공부시간 유지가 안되네요

 

그래도 최근 다시 열심히 해보자 하고 끌어올려도 절대적인 시간이 부족하다고 생각되니 불안 초조가 올라와요.

 

9월 말 시험인데, 준비가 전혀 안되어서 어제는 자려고 누웠다가 울었어요 

 

저는 저를 아니까, 처음 시작할 때 다른 더 어려운 전문직 시험을 준비하려고 들면 분명 하다가 그만둘 걸 아니까 행정사 시험준비를 시작했는데,

 

이것도 제대로 해나가질 못하니까 너무 울적해요.. 

오예스
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댓글 2


시간이 부족하다 생각하면 안그래도 부족한 시간을 더 깎아먹으니 그런 마음이 들때마가 다시 공부에 몰입해보는거 어때요?

걱정을 할때마다 시험이 떨어질 가능성이 더 높아진다 생각하고, 잡생각이나면 노트에 '나는 합격한다'라고 10번쓰고 바로 문제 풀이로 넘어가요!
제가 취업 시험 준비할때 썼던 방법이에요.
2025.08.17
답글 추천 1

약은 뭐 드시나요? 저도 비슷했던 거 같은데, 아토목세틴 먹고 불안 초조도 많이 가라앉고 그러다보니 공부도, 감정도 컨트롤이 잘 되더라구요...! 참고해보세요ㅎㅎ
2025.10.10
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