질문
자존감 관련 질문입니다!
감사일기에 오늘 하루 잘했던일? 을 쓰고싶은데..
아무것도 생각나지 않을땐 어떡하죠 ㅠㅠ
다시 생각해보니 자존감의 문제도 아닌거 같은게, 객관적으로 칭친할게 없어요 부정적 감정 조절 못해서 충동적으로 하루종일 넷플릭스 봤어요 ㅠㅠ이때 어떻게 감사일기를 쓰죠..?
레몬
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댓글 3
넷플릭스 보며 재밌게 보냈다!
부정적 감정보다 부정적 감정이 해롭다는 생각이 더 해롭대요~!
부정적 감정이 있었지만 재밌는 넷플릭스를 보며 부정적 감정을 흘려보낸 나를 칭찬해주세요
부정적 감정보다 부정적 감정이 해롭다는 생각이 더 해롭대요~!
부정적 감정이 있었지만 재밌는 넷플릭스를 보며 부정적 감정을 흘려보낸 나를 칭찬해주세요
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