ADHD 치료 시작후 뇌건강 마음건강을 위해 해본 것들 정리
해서 쭉 리스트업해서 올려보려구용
운동부터 식단, 멘탈관리, 시간관리, 환경세팅, 인간관계 등등
올리는거 까먹을까봐 먼저 선언해둡니다
곧 정리해서 올릴게요
업뎃되면 공지방에 링크 공유할테니 톡방 확인하시면 더 좋아용
https://open.kakao.com/o/gAG6wRkh
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번호
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[연구 참여자 모집] 성인 ADHD 진단 이후의 삶에 대한 인터뷰 참여자를 모집합니다
Gilllll
2026.04.08
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Gilllll
2026.04.08
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