에디붐은온다

성인ADHD 대처기술서 책 추천해요

여전사
2025.07.02 추천 0 조회수 41 댓글 1


 

“이 책은 ADHD를 ‘이해’하게 만들고,

나를 포기하지 않고 훈련하는 길을 함께 걸어줍니다.”


 

읽고 나면, ‘아… 내가 문제였던 게 아니었구나’ 하고

스스로를 덜 미워하게 되는 책입니다.


 

꼭 읽어보셨으면 좋겠어요 :)


 

댓글 1


추천감사해요!! 저도 꼭 읽어볼게요 도서관 고고싱~
2025.07.02
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