기타
ADHD에게 추천하는 책 두권
- 레이달리오- 원칙
ADHD들은 충동성때문에 원칙이 없거나 기준이 그때 그때 달라질수 있어서 레이달리오-원칙 이 책 읽어보면 좋을거같아요!
저도 두번째 읽는데 필기하면서 읽고있습니다.
이번에는 이 책에서 말한대로 분야별로 원칙을 모두 적고 데이터 베이스로 만들어 두려구요
2. 원씽
복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘!
여기저기 집중을 빼앗겨 혼란스러워진 adhd들을 위한책!
suha
272P / 300P (90.7%)
- 6월 19일 감사일기
12시간전
- 오늘도 하루 알차게 보냈어요 ㅎㅎ
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- ADHD 치료 시작후 뇌건강 마음건강을 위해 해본 것들 정리
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