꿀팁
ADHD 치료종결자가 알려주는 꿀팁 -1️⃣
ADHD들이 무의식적으로 미세하게 숨참는 버릇있는데요 꼭 고쳐야합니다.
목 어깨 통증, 불안, 목마름 등 생길수있어요.
집중력 저하에 심하면 공황장애까지...평소에 호흡법 수련을 꾸준히 하면 고칠수 있습니다!
꿀팁·정보
번호
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420
꿀팁
자꾸 충동적으로 일을 벌인다면 내가 불안을 다루지 못하는 것은 아닌지 점검해보세요
+9
suha
2025.06.17
조회 2023
suha
2025.06.17
2023