ADHD에게 필요한 건강한 도파민
ADHD에게 필요한 건강한 도파민
1. 성취감
2. 사회적 인정(커리어)
3. 커리어에서 따라오는 돈
4. 운동
5. 청소
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꿀팁·정보
번호
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조회수
716
꿀팁
저는 Bullet Journal 이라는 방법으로 일정정리를 합니다.
+5
눈빛애교어피치
2025.07.10
조회 12892
눈빛애교어피치
2025.07.10
12892
420
꿀팁
자꾸 충동적으로 일을 벌인다면 내가 불안을 다루지 못하는 것은 아닌지 점검해보세요
+9
suha
2025.06.17
조회 6125
suha
2025.06.17
6125