뇌과학&명상 라이브 세션 후기

  라이브 후기 이번에 처음 올려보게 되네요ㅎ 저번 데일리 페이지 라이브 후기는 아직 실행에 옮기지 못해서 작성하지 못했었는데요ㅠ 이번엔 꼭 해보고 싶어서 올리게 되었네요ㅎㅎ

  명상은 단순히 마음 수련 혹은 종교적인 수단으로만 생각하고 있었어서.. 사실상 저에겐 진입 장벽이 높았던 것 같아요ㅎ.. 그래서 제 스스로 편견이 별로 없다고 생각했었는데.. 경험으로 인한 색안경은 쉽게 사라지지 않았나 봐요ㅎㅎ

  이전에 명상 수련 앱도 다운 받아보고 눈여겨 볼 정도로 관심은 있었지만.. 크게 필요성을 느끼지 못해서 실행에 옮기지는 못했었는데요ㅎ 이번에 윤인상 선생님이 해주신 말들을 되새겨보면서 생각보다 더 큰 필요성을 인지하게 되어서 마음이 움직이게 되었습니다..!

  대체 얼마나 좋으면 수하님이 그렇게 극찬을 하시는지 궁금해서 들어보게 된 라이브였는데.. 들어보길 잘한 것 같아요ㅎㅎ! 저도 한 번 경험해보고 좋다고 생각이 들면 행복 전도사마냥 소중한 사람들에게 알려주고 싶은 그러한 참을 수 없는 마음을 잘 알거든요ㅋㅋ..

  제 상황에 맞는 그런 문제점과 솔루션(?) 같은 걸 듣다 보니 궁금한 게 많아져서 여러 번 질문 세례를 드렸음에도 차분하게 하나하나 답해주시던 그 모습을 잊을 수가 없네요.. 다시 한 번 감사드려요^^

  저도 환경이 어느 정도 정리되는 대로 명상 프로그램부터 시작해서.. 수하님이 운영하시는 라이프 마스터리 프로그램까지 들어보고 싶어요! 빠른 시일 내로 윤일상 선생님과 수하님 만날 날이 기다려지네요..!

✍️ 에디붐은 온다에서 제공하는 자료 및 프로그램 후기를 남겨주세요!

🔹 ADHD 진단 후기는 진단 후기 게시판에 올려주세요:)