안녕하세요 . 가입인사 드려요~~

1. 닉네임
👉  케인

2. 이 커뮤니티를 어떻게 알게 되셨나요? 

(구글검색/쓰레드/유튜브/블로그/지인추천 등)
👉 유튜브

3. 이 커뮤니티에 가입한 이유

 완치가 안되는 만성질환 이므로 생활패턴을 정상인 처럼 만들고 싶어서 가입했습니다.
👉 예) 성인 ADHD 진단을 받고 앞으로 어떻게 해야할지 모르겠어서

4. 지금 가장 힘든 점 or 바꾸고 싶은 습관
👉 예) 늦잠, 미루기, 감정기복, 일상관리 등 과식 야식 과대망상

5. 커뮤니티에서 얻고 싶은 것 or 하고 싶은 활동

  아래 모두 좋아요~~
👉 예) 꿀팁정보 공유, 소모임/오프라인 모임 참여, 위로와 공감  

6. 하고 싶은 말 / 운영자에게 하고 싶은 한마디
👉 정말 좋은 일 하신다는 말로 고마움을 전하고 싶습니다.

🌟 게시글 3건, 댓글 5개 작성하시면 자동으로 탐험가 등급으로 등업됩니다. 

탐험가 등급이 되시면 시간관리법, 직장생활전략집 등 무료자료에 접근 가능합니다.