명상 선생님이 추천해주신 추천도서 리스트

[ADHD]

 1. ADHD 사용설명서(제시카 메케이브 저) 

2. 당신이 ADHD라고 해서, ADHD가 당신은 아니다(김강우 저)

3. 학습 장애 탐구 언어장애, 난독증, 난산, 수학장애, ADHD, 자폐성장애, 지적장애 진단과 중재(Bruce F. Pennington 외) 

[뇌과학] 

1. 명상하는 뇌(대니얼 골먼, 리처드 데이비드슨 저) 

2. 무의식은 어떻게 나를 설계하는가(데이비드 이글먼 저) 

3. 중독은 뇌를 어떻게 바꾸는가(저드슨 브루어 저)

 4. 인스타 브레인(안데르스 한센 저) 

5. 도파민 디톡스(애나 렘키 저) 

6. 마음챙김 명상과 자기치유(상,하) (존 카밧진 저) 

7. 존 카밧진이 이야기하는 온전히 깨어 있기 (존 카밧진 저) 

8. 존 카밧진이 이야기하는 당신이 모르는 마음챙김 명상 (존 카밧진 저) 

[불교] 

1. 술 취한 코끼리 길들이기(아잔 브람 저) 

2. 아무것도 남기지 않기(아잔 브람 저)